Estas 2 preguntas se resumen en:
¿Agrega valor a tu vida?
Ese es el criterio de la tendencia al minimalismo.
Ya había escuchado un poco de este movimiento, pero algo que me hizo comprar el libro de la foto fue que va más allá de disolver la acumulación innecesaria de cosas…
También plantea la eliminación de pensamientos y emociones que ni nos hacen felices, ni necesitamos.
Jaque al psicoanalista o “El Psicoanalista 2” de John Katzenbach.
enteré de su existencia por un paciente hace una semana exacta, lo pedí el lunes por Internet, me llegó el miércoles y acabo de concluirlo ahora en sábado.
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Hace unas semanas compré un par de libros, el siguiente me dejó una metáfora muy padre que considero en momentos en los que no me siento bien:
