Cuando te lo digo, me lo digo

Candil de la calle, obscuridad de su casa.

En casa del herrero, cuchillo de palo.

Nadie es profeta en su propia tierra.

Hay múltiples dichos que ilustran la incongruencia humana.

Más allá del desencanto que podría causar una postura cínica al respecto, una óptica que me orienta mucho es la versión que un amigo y colega me decía hace unos años:

CUANDO TE LO DIGO A TI, ME LO DIGO A MÍ.

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¿Cómo te mira alguien que te aprecia?

El uso inconsciente de la tecnología para hacernos sentir miserables, es más frecuente de lo que imaginamos.

Poner a nuestro mundo interno en su lado más obscuro: inseguridad, miedo, envidia… a competir con escaparates digitales editados, es una constante en este automaltrato.

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Cuando no sepas qué hacer.

Procuro escribir cada día en la mañana, es muy raro que no lo haga. Algo surge la mayoría de las veces: recuerdos, frustraciones, gratitudes, aprendizajes, alguna rumiación…

Y si llego a quedarme frente a la libreta, con el café sin saber qué poner más allá de número a la página o la fecha del día, me ayuda mucho lo siguiente:

Austin Kleon y su lista de gratitud y de petición, en el libro Keep Going.

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Si quieres que te duren las manos, usa las piernas

Lo que puede pasar si no aprovecho las piernas al escalar

Una idea que no deja de sorprenderme consiste en que la mejor manera de aprender es enseñar.

Aún más que hacer, compartir algo, me obliga sin esfuerzo a hacerme consciente de lo que trato de transmitir.

Con esta experiencia me vino a la cabeza este principio básico de escalar:

“Si quieres que te duren las manos, usa las piernas.”

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Psicologos y Terapia DF

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