Dos martillazos de mil dólares

El barco y el martillo

Psicólogos DF psicólogos Colonia del Valle psicólogos dependencia emocional terapia de pareja psicólogos México Psicólogos Benito Juárez
Un especialista tiene mucho valor

Hay un cuento que me encanta de John Grinder y Richard Bandler y viene en su primer libro intitulado: De Sapos a Príncipes.

 

Había una vez un enorme barco que no arrancaba, el capitán llamó a un mecánico para que revisará la nave, le explicó cómo de pronto había dejado de funcionar. El mecánico sacó de su caja de herramientas un pequeño martillo, y se puso a recorrer los pasillos silbando, el capitán lo veía intrigado, después de un rato el especialista llegó junto a un tubo enmohecido, le dio un par de golpes suaves con el martillo…
Seguir leyendo Dos martillazos de mil dólares

Cómo ser feliz comparándote con los demás

 

Psicólogos DF psicólogos Colonia del Valle psicólogos dependencia emocional terapia de pareja psicólogos México Psicólogos Benito Juárez.
¿Cuántas veces te han dicho que no te compares?

El siguiente texto es una adaptación de Kevin James, creador de un diario motivacional de 5 minutos:

Muchas veces escuché la frase: “No te compares con los demás” o “eres único e irrepetible”… Lo curioso es que como tantos otros aforismos que a un nivel lógico resuelven el problema, en el plano visceral tienden a estimularlo.

Pensaba que compararme con los demás es malo, ahora me doy cuenta que compararme con los demás no es un acto que me hará sentirme menos, sino que puede inspirarme a evolucionar.

Seguir leyendo Cómo ser feliz comparándote con los demás

Manguitos con chamoy




 

Manguitos con chamoy.

 

-Amor, ¡¿En serio te vas a tomar eso?!

 

Me veía con los ojos abiertos con una mezcla de intriga y repulsión.

Psicólogos DF psicólogos Colonia del Valle psicólogos dependencia emocional terapia de pareja psicólogos México Psicólogos Benito Juárez
Mi kriptonita

-Sí… Me gusta, está muy rico…

Seguir leyendo Manguitos con chamoy

Aprender a caerse, aprender a levantarse.

Aprender a caerse, aprender a levantarse.

Nunca había patinado en mi vida…

El viernes fui a una pista de hielo, me sentía como Bambi en la película de Disney…

Psicólogos DF psicólogos Colonia del Valle psicólogos dependencia emocional terapia de pareja psicólogos México Psicólogos Benito Juárez.
Así estaba yo en la pista de hielo.

 

Seguir leyendo Aprender a caerse, aprender a levantarse.

¿Qué chingados hago aquí?

¿Qué chingados hago aquí?

 Me llegó un correo de una persona que aprecio mucho en respuesta al escrito anterior que decía algo:

El álbum de estampitas de mi vida está lleno de muchas  que quizás no quería pero de las que he aprendido mucho. Pensando en las experiencias que he tenido, más de una vez me he encontrado en un lugar o en una posición donde me pregunto muy seriamente: ¿Qué chingados hago aquí?… […]

 

Psicólogos DF psicólogos Colonia del Valle psicólogos dependencia emocional terapia de pareja psicólogos México Psicólogos Benito Juárez
Es la cara que se me ocurre afín con la pregunta del título…

Seguir leyendo ¿Qué chingados hago aquí?

El álbum de estampitas

 

El álbum de estampitas

 Psicólogos DF psicólogos Colonia del Valle psicólogos dependencia emocional terapia de pareja psicólogos México Psicólogos Benito Juárez.

Colección de tarjetas de 1992, iba en cuarto de primaria.

Antier leí algo en una de mis libretas, y justo la semana pasada tocaba el mismo tema con un amigo: el de la vida reflejada en la metáfora de un álbum de estampitas.

Seguir leyendo El álbum de estampitas

¿Qué te dirías?

¿Qué te dirías?

 

Hoy en la mañana me llegó un correo que decía algo como:

 

Imagina que la vida es un baile, tú bailas con ella, tú escoges el baile, el salón, pero el paso lo pone ella, y aunque hay momentos que separados parecen imperfectos, cuando ves el baile en su conjunto, todo cobra sentido. Así pasa con los momentos de incertidumbre y de dolor, son un paso en una secuencia mucho más amplia, llena de color y armonía.

Psicólogos DF psicólogos Colonia del Valle psicólogos dependencia emocional terapia de pareja psicólogos México Psicólogos Benito Juárez
¿Qué te diría tu yo del futuro a tu yo presente, si te encontrará?

Seguir leyendo ¿Qué te dirías?

Todos tenemos un llamado

 

Todos tenemos un llamado

 

Creo que todos tenemos un talento (o varios), un genio interno, un impulso. Algo que nos emociona y que no nos cuesta trabajo, algo por lo que se nos olvida la aprobación, el dinero, el tiempo y nos vuelve niños despreocupados sin importar nuestras circunstancias externas presentes…

A veces lo olvidamos, pero lo recordamos cuando vemos una película que nos inspira o cuando le platicamos a alguien con pasión de un bonito recuerdo, o cuando leemos algo que nos atrapa, o cuando una canción no abandona nuestra cabeza.

Psicólogos DF psicólogos Colonia del Valle psicólogos dependencia emocional terapia de pareja psicólogos México Psicólogos Benito Juárez
Desde los 10 años empecé con un diario… no le di continuidad hasta nueve años despues.

Seguir leyendo Todos tenemos un llamado

Psicologos y Terapia DF

error: Content is protected !!