Hace 3 meses me hicieron un par de cirugías.
Una varice y 2 quistes.
Como nunca me habían metido bisturí si tenía bastante recelo a ese trámite…
Y como nunca tuve molestias dejé pasar 10 años…
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Cómo ser presente
Tiendo a viajarme al pasado.
Me atoro con facilidad en mis recuerdos, al revisar mis diarios, o escuchar canciones, repetir películas o recorridos… y lo digital no es una excepción:
Ayer me llegó un correo de “Mis Rutas” de Google maps. En ese momento recordé la idea de entregarme al presente, lo que no me es muy fácil por mi compulsión a tomar como referencia el pasado e idealizarlo para distraerme de mi ahora.
Cómo rendirte
Hay momento para sembrar y otro para cosechar. Hay ocasión para moverse y otra para restaurar, de tal modo que el desarrollo sea fluido y sustentable, incluso exponencial.
Pero creo que uno de mis mayores sesgos es no saber parar cuando llevo rato haciendo algo y veo que los resultados no son simetricos con la cantidad de energía invertida.
Nostalgia del presente
“¡Pinche primo, no vas a superar Turquía! ¿verdad?”
Así me respondió con una carcajada mi compañero de viaje después de mencionarle por enésima vez algo de un lugar que según yo no me complació tanto mientras estaba ahí.
Con el señalamiento de mi primo compruebo la tendencia a la inconformidad mencionada en otra entrada.
Sólo atiende lo que está a tu alcance
Sólo enfócate en lo que está a tu alcance,
en lo más inmediato,
ahí pon tu atención y tu energía.
No veas cuánto te falta,
no veas cuánto llevas.
Esto te distraerá y te empezará a estresar.
Aunque te inspire superficialmente,
le dará entrada a pensamientos de comparación y competencia.
“NO SEAS PRESENTE”
“No seas presente…
¡Ni por accidente!”
Esa fue la manera más pronta en que sentí una paz profunda mientras meditaba. Al decirme a mí mismo mientras andaba inquieto pensando en una y mil cosas sin poder apaciguar mi mente.
No mires al frente.
No mires al frente.
Sólo mira abajo.
No mires a 1 metro, ni a 2, ni a 50, ni más allá.