Seguir leyendo El placer inmediato que genera un dolor permanente
Los poquitos que hacen mucho
Me sorprende como hay cosas pequeñas que hacemos todos los días que nos definen. Cosas automáticas, hábitos inconscientes, “detallitos”.
Pelear conmigo
Hay momentos en los que me encuentro hipersensible a la realidad. Amplifico las malas experiencias y me quejo de todo, subestimo las bendiciones y oportunidades y me comparo para minimizarme.
Psicólogos en México DF CDMX Colonia Narvarte especializados en terapia de pareja
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El mejor recurso
Muchas veces me sorprende como hay personas que hacen magia con poco o nada, construcción de empresas sin tener dinero, recuperación de salud con todo en contra…
No deja de llamarme también la atención, como hay personas que tienen talento, oportunidades, respaldo, y pierden todo…
¿Dar lo mejor de ti?
Hace un tiempo leí el libro de Los cuatro acuerdos de Miguel Ruíz.
Me gustó mucho su propuesta de dar lo mejor de uno mismo, me gusta más su aclaración al respecto, que se refería a que hay diferentes umbrales de excelencia en la misma persona en diferentes momentos de la vida.
¿De qué te gustaría preocuparte en 5 años?
Creo que parte de la riqueza de la vida la supone el contraste. Los opuestos nos permiten definir y valorar. Sin tristeza nos sabríamos lo que es la felicidad, ni sin el dolor tendríamos claro el placer.
La diferencia entre un placer y un vicio
La diferencia entre un gusto y un grillete consiste en el remordimiento y en la dificultad para enriquecer múltiples areas de la vida.
Psicólogos y Terapia terapia de Pareja presencial y en línea en México DF, ahora CDMX.
Cómo complicarte la vida
Anoche platicaba con un paciente y me di cuenta de una experiencia similar que atravesaba y se asemejaba a lo que me compartió en terapia la persona que atendí antes de él.
Estamos programados para luchar, para “echarle ganas”.
La cuenta de banco de las emociones
Hace 1 semana escuché un libro de Robin Sharma, su nombre: “El Santo, el surfista y el ejecutivo”.
Creo que lo que más me impactó del libro fue una metáfora en la que relaciona una cuenta de banco con las relaciones que establecemos.