Todas las entradas de: Psicólogos y Terapia DF CDMX

Me llamo Arturo Vera Estudie filosofía y psicoanálisis, y desde el 2007 me dedico a atender pacientes que sufren dependencia emocional o acaban de terminar una relación y no saben cómo aliviar su sentimiento de vacío. La información que se encuentra en este espacio es producto de la relación y confianza que se ha dado con mis pacientes y con mi propio proceso. Espero te sea de utilidad.

Lecciones de un Bull Terrier

Lecciones de un Bull Terrier



Cuando tendría unos cinco años Luca me dio un susto tremendo.

Luca era la bull terrier de un vecino. Era raro que la sacaran y se oía como ladraba y se azotaba contra los portones de aluminio de la casa. El encierro la había vuelto bastante agresiva.
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Suspende tus expectativas

Quiero que te des cuenta de algo…



Contesta: ¿Cuándo te sale bien algo?

La respuesta: Cuando no esperas nada. Seguir leyendo Suspende tus expectativas

ARMA TU ROMPECABEZAS (1 DE 3)

ARMA TU ROMPECABEZAS (1 DE 3)



¿TÉCNICA O ESFUERZO?
Las próximas tres semana enviaré unos textos que vienen inspirados por un curso. Su nombre es: Total Immersion, su slogan es: “nada como pez.”
Este curso tiene elementos que pueden aplicarse en cualquier área.
Yendo por la primera parte del rompecabezas recuperamos el título: “¿Técnica o esfuerzo?” Seguir leyendo ARMA TU ROMPECABEZAS (1 DE 3)

ARMA TU ROMPECABEZAS (2 DE 3)

ARMA TU ROMPECABEZAS (2 DE 3)



Recuperemos lo señalado en el escrito anterior: la técnica de natación Total Immersion. ¿Cómo la enseñan?
ENSEÑAN POR PEDACITOS. Así lo hacen, así es como tendrás éxito en lo que quieras. Ve por partes. Seguir leyendo ARMA TU ROMPECABEZAS (2 DE 3)

Amas o deseas

¿AMAS O DESEAS?



Seguro a ti no te pasa, pero a mucha gente sí le sucede que confunde desear con amar. Seguir leyendo Amas o deseas

ARMA TU ROMPECABEZAS (3 DE 3) APRENDE DE LOS ANIMALES

ARMA TU ROMPECABEZAS (3 DE 3)
APRENDE DE LOS ANIMALES



Toca la última referencia a Total Immersion, y si mencionamos que su frase de venta es “Nadar como pez”, relacionémosla con otro curso que se llama Pose tech. Seguir leyendo ARMA TU ROMPECABEZAS (3 DE 3) APRENDE DE LOS ANIMALES

TUS PROPÓSITOS DE AÑO VIEJO

TUS PROPÓSITOS DE AÑO VIEJO



Quiero invitarte a que consideres lo siguiente:
Me sucedía con mucha regularidad que cada 31 de diciembre, al calor de la cena y la convivencia en vísperas de año nuevo, sentía frustración por no haber realizado muchas cosas que había establecido un año antes. Seguir leyendo TUS PROPÓSITOS DE AÑO VIEJO

Nunca discutas

NUNCA DISCUTAS



En un libro de Robert Greene hay una sentencia impresionante que dice: “No hables con palabras, habla con tus acciones.” Seguir leyendo Nunca discutas

ACERCA DEL DOLOR Y DEL PLACER (1 DE 2)



ACERCA DEL DOLOR Y DEL PLACER (1 DE 2)

¿Cuál es la doble función del dolor?
Desarrollo y certidumbre.
El dolor sirve para evolucionar, si te demuestra tu estancamiento. En este caso sufres para cambiar de lugar y de momento a otro ambiente que te conviene más, a un contexto que te será más favorable. Sin esa molesta sensación no te desplazarías.
Sin embargo el dolor también obsequia certidumbre… Seguir leyendo ACERCA DEL DOLOR Y DEL PLACER (1 DE 2)

ACERCA DEL DOLOR Y DEL PLACER (2 DE 2)



ACERCA DEL DOLOR Y DEL PLACER (2 DE 2)

El placer se aprecia por su opuesto. Si todo fuera placentero, apacible y tranquilo el sabor de lo dulce y lo cómodo sería gris y anodino. Seguir leyendo ACERCA DEL DOLOR Y DEL PLACER (2 DE 2)