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Psicólogos y terapia de pareja DF: La Señora del Bastón



 

La Señora del Bastón

 

Te quiero contar de una señora que vi ayer.

Era una señora entrada en años, pero se veía dinámica. Estaba pagando en la caja del súper mercado. Tomó su cambio, cargo su bolsa y se retiró.

Después de unos pasos, gritó:

 

¡Mi bastón! ¡Se me olvida mi bastón!

 

Regresó CORRIENDO por un bastón que había dejado al lado de la caja.

Lo tomó, se apoyó, SONRIÓ y se retiró mientras arrastraba con lentitud sus pies.

Me dio risa, pero también me acordé que a veces soy como esa señora, a veces me gusta quejarme o complicarme la vida para recuperar un bastón que se me había olvidado.

 

 

Arturo Hernández Vera especialista en dependencia emocional, infidelidad, celos y resolver ruptura de pareja
Psicólogos y terapia individual y de pareja en México D.F. y CDMX, Cólonia del Valle y Narvarte, Delegación Benito Juárez.

Psicólogos y terapia de pareja DF: Para Temperamentos Depresivos



 

Para Temperamentos Depresivos

 

, leí una entrevista, y me gustó mucho un fragmento que cito a continuación:

Pero… ¿Qué hay acerca de “la inspiración”? ¿Existe para ti?

Para mí, la inspiración es principalmente energía. […] Siempre estoy en busca de energía. ¿Dónde la puedo encontrar? ¿Qué o quién me la pueden dar? ¿Cómo puedo incrementar la que tengo ahora?

 
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Psicólogos y terapia de pareja DF: No es una cerveza



 

Guiness

 

En el verano de 1955, se publicó por primera vez, un almanaque llamado: Libro Guiness de los Récords.
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Psicólogos y terapia de pareja DF: SÓLO PARA EMPRENDEDORES



SÓLO PARA EMPRENDEDORES

A lo mejor te ha pasado, pero al menos te habrás enterado de alguien que si le ha ocurrido. A mí alguna vez me pasó y no es nada cómodo.
Imagínate que te corrieran de tu trabajo, toco madera. Sólo imagínalo, y que, además, tuvieras múltiples compromisos económicos.
Agrégale que vivimos en una sociedad en la que el trabajo define la identidad, y el estar desempleado te vuelve paria social, no sólo por la falta de lana, sino por la falta de reconocimiento por no ser “productivo”. Seguir leyendo Psicólogos y terapia de pareja DF: SÓLO PARA EMPRENDEDORES

Psicólogos y terapia de pareja DF: Una pulgada a la vez



 

“Una pulgada a la vez…

… una pulgada, es la diferencia entre ganar y perder,

entre vivir o morir.”

Al Pacino, en Un domingo Cualquiera
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Psicólogos y terapia de pareja DF: ¿Cómo aprendo a quererme?



 

¿Cómo aprendo a quererme?

 

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Psicólogos y terapia de pareja DF: ¿POR QUÉ SIENTO REMORDIMIENTO?



¿POR QUÉ SIENTO REMORDIMIENTO?

El otro día leí de algo denominado sesgo “a posteriori”.
Esto se refiere a la inclinación que tenemos a reprocharnos por algo que ya pasó y consideramos un error que evidentemente pudimos haber evitado.

Si perdemos dinero, debimos haberlo previsto.
Si nos quedamos sin trabajo, teníamos que haber ahorrado.
Si nos pusieron el cuerno, las señales eran claras.
Si tuvimos un accidente, era indispensable checar la letra chiquita del contrato del seguro…

Y así podemos seguir. La mayoría tendemos al remordimiento, al arrepentimiento, al hubiera. Nos enseñan a ser demasiado severos con nosotros mismos, cuando por lo general lo que sucedió y nos afectó es una experiencia que no habíamos vivido antes, no teníamos los recursos para resolverlo de otro modo en el momento en el que sucedió, sino hubiéramos respondido de manera diferente.

Hicimos lo mejor que podíamos, con los recursos que teníamos. No hay más.

Así que perdónate, y sigue adelante.

Psicólogos y terapia de pareja en línea en la Ciudad de México Distrito Federal, DF, CDMX, Colonia del Valle y Narvarte, Benito Juárez.

Psicólogos y terapia de pareja DF: Tu Mejor Amigo



TU MEJOR AMIGO

Es curioso como nos enseñan a buscar afuera.
A buscar satisfacción, felicidad, alivio… Seguir leyendo Psicólogos y terapia de pareja DF: Tu Mejor Amigo

Psicólogos y terapia de pareja DF: EL EFECTO BOLA DE NIEVE



EL EFECTO BOLA DE NIEVE

Es normal sentir miedo, es normal sentir desidia, flojera, incertidumbre. Es normal vacilar y no querer hacer las cosas. Es normal querer dejar para mañana. Seguir leyendo Psicólogos y terapia de pareja DF: EL EFECTO BOLA DE NIEVE

Psicólogos y terapia de pareja DF: Trucos de Productividad de un maniaco depresivo



 

 

Trucos de Productividad de un maniaco depresivo

 

(Esta es la adaptación de un post escrito por Tim Ferriss, que puedes encontrar en la siguiente dirección en inglés: http://www.fourhourworkweek.com/blog/2013/11/03/productivity-hacks/?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+timferriss+%28The+Blog+of+Author+Tim+Ferriss%29 )

 

“El momento en el que sientes como si caminaras sin ropa por la calle, exponiendo demasiado tu corazón y tu mente, mostrando demasiado de ti. Ése, ése es el momento en que comienzas a hacer bien las cosas.”

Neil Gaiman

University of the Arts Commencement Speech.
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