Psicólogos DF: Uno de mis peores errores en terapia individual y terapia de pareja en la delgación Benito Juárez



Uno de mis peores errores como terapeuta

Hace una semana platicaba con Flor, quien me pidió que escribiera esto.

Creo que parte de las características que tengo como ser humano, independientemente de mi género, mi edad, mi experiencia (y mi falta de ella), mi contexto… Es que soy limitado, contingente, sesgado; es decir: falible. Me equivoco.

Creo también que otro atributo que tengo como ser humano es la consciencia, y con ella viene la capacidad de aprender y de reparar.

El título alude a la alianza terapéutica que se desarrollo con una paciente; Con Flor he cometido errores.

Lo irónico del asunto es que a partir de esos errores, del reconocimiento de los mismos y de la disposición a repararlos se ha fortalecido un vínculo en lugar de deteriorarse.

Hace algún tiempo olvidé la hora de sesión de Flor… ¡Incluso teniéndola apuntada en la agenda! Ella llegó al consultorio y yo no me encontraba ahí. En cualquier clase de relación plantar a alguien es una falta de cuidado muy grande, y creo que se vuelve mayor cuando se da en un servicio que pretende aliviar un problema que tiene que ver la mayoría de las veces con vínculos emocionales.

Me da vergüenza el olvido que tuve con Flor, ella me mando un mensaje para preguntarme qué había sucedido. En ese momento me cayó el veinte de que sí tenía sesión con ella en ese momento… Mi primera reacción fue decirle en automático, que me había surgido un compromiso muy importante e inesperado, lo cual era mentira. Me trabé, tartamudeé, y la segunda reacción fue disculparme y reconocer que se me había ido la onda, que era una falla de mi parte y que me interesaba hablarla con ella en persona y compensarla por mi equivocación.

Flor tuvo la amabilidad de brindarme la oportunidad de otra sesión en la que hablamos de mi error, lo cual permitió material para seguir trabajando.

Creo que independientemente del contenido de lo que hablamos y resolvimos, algo que le ha ayudado a ver progresos en su proceso conmigo son dos cosas: una, su constancia y apertura, y dos, el utilizar un error como puente para hacer más estrecha una relación terapéutica, y que tanto ese error, como esa relación permiten un modelo de confianza y de comunicación que Flor puede trasladar a otras áreas de su vida.

Es normal evitar reconocer errores o sentimientos, para protegernos, para evitar mostrarnos vulnerables y que otra persona nos ataque y nos lastime en una posición o momento de vida en el que estamos frágiles, pero he visto que muchas veces esto funciona, y funciona más, he de reconocerlo, cuando la relación es incipiente, cuando apenas se va formando… Pero también desarma al otro en relaciones que ya llevan rato.

Así que la próxima vez que metas la pata, hay por lo menos dos opciones: reconocer el error y tratar de hablarlo para hacer más sólida una relación, o negarlo, hacerse de la vista gorda y generar una sumatoria de acontecimientos que, si bien no terminarán la relación, sí la harán más dolorosa.

Psicólogos y terapia de pareja en línea en la Ciudad de México Distrito Federal, DF, CDMX, Colonia Narvarte, Benito Juárez.

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