Lo que haces ahorita…

Lo que haces ahorita determina tu futuro.

Si comes todos los días un chocolate, no importa si es pequeño o grande, tu cuerpo será diferente a si no lo comieras.
Si fumas un cigarro todos los días, tus pulmones aprenderán algo diferente, que si no fumaras.
Si rascas un centímetro específico de tu piel, todos los días a la misma hora, durante treinta segundos. No te imaginas cómo se maltratará esa piel…

En contraste:

Si todos los días, limpias, proteges y consientes tu piel, ese hábito te distinguirá desde ahora de la gente de tu edad.
Si todos los días te das tiempo para disfrutar del aire que respiras, tu vitalidad y tranquilidad serán distintas.
Si comes un poco de fibra todos los días, sabrás lo que es buena digestión durante mucho tiempo.
Si conversas con alguien que te deja algo cada día, podrás saber lo que es la compañía.

Si gozas o sufres este instante, haces una inversión para mañana.

Arturo Hernández Vera, especialista en dependencia emocional, infidelidad, celos y resolver ruptura de pareja
Psicólogos y terapia individual y de pareja en el D.F.
artherver@yahoo.com.mx
0445530729624