SI TE LASTIMASTE O LASTIMARON



SI TE LASTIMASTE O LASTIMARON

Muchas veces una situación o relación dejan un sentimiento de vacío muy fuerte. Cuando se fracasa, o se pierde a alguien, o se pierde algo. Uno cree que no se va a recuperar, uno siente que ese dolor no va a terminar.
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TU MEJOR VERSIÓN



TU MEJOR VERSIÓN

Conozco a Rubén.
Es el chavo más simpático que puedas imaginar, se integra a cualquier grupo con una facilidad asombrosa, incorpora gente a un grupo en cualquier situación, por lo que tiende a caer muy bien. Es agudo y ocurrente, sabe qué decir para divertir a quien lo escucha.

Es muy versátil en sus pláticas, no hay tema que no domine en las conversaciones con los demás. No es egocéntrico, tampoco es inseguro. Habla lo suficiente de él, y sabe escuchar a la gente y sentir que en realidad le importa lo que oye, y demuestra que pone atención.
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LA ENREDADERA Y LAS COSTUMBRES



LA ENREDADERA Y LAS COSTUMBRES

En ocasiones lo habitual es nuestro principal motor. La inercia es una fuerza brutal que define todo lo que hacemos o dejamos de hacer. Lo cotidiano influye más que el dolor o el placer. El sentimiento de lo que es familiar llega a determinar a una persona más que la supervivencia.
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¿CÓMO ALIMENTAR UN MONSTRUO?



¿CÓMO ALIMENTAR UN MONSTRUO?

Todos tenemos dentro un conjunto de cosas que no podemos definir y que muchas veces sólo sentimos y orientan, o pierden, cada movimiento o decisión que consideramos o ejecutamos. Pueden ser seguridades, intuiciones, corazonadas, miedos, vergüenzas, prejuicios, culpas, deseos. Algunos son más conscientes que otros, pero siempre están ahí y determinaran hasta el menor de nuestros gestos. Seguir leyendo ¿CÓMO ALIMENTAR UN MONSTRUO?

Psicólogos y terapia de pareja DF: AMOR, ENAMORAMIENTO Y MIEDO



AMOR, ENAMORAMIENTO Y MIEDO

Hay momentos en los que alguna persona se siente controlada, celada, perseguida, cuestionada. Y lo que hace para evitar esa situación es agredir, cerrarse o alejarse. Seguir leyendo Psicólogos y terapia de pareja DF: AMOR, ENAMORAMIENTO Y MIEDO

Psicólogos DF: GPS



GPS

Todos tenemos un GPS, a veces varios. Y si no lo tienes, es necesario que consigas uno, pues habrá momentos en los que no tengas ánimo de hacer nada, o que no sepas que camino tomar, o que propuesta aceptar, o que daño rechazar, a menos que tengas clara una dirección mínima de lo que necesitas, deseas o te satisface.
¿Cómo es tu GPS? Te indica dónde está tu objetivo, ya tú decides si te mueves hacia eso o sí no, te muestra diferentes rutas, tú escoges, la más larga, o la más corta.
Tu GPS personal se define por las personas importantes en tu vida, por las cosas que tienen sentido para ti, incluso, por las situaciones que te han lastimado, y que te ubican en el lugar y tiempo exactos en que te encuentras ahora. Te puede indicar de dónde vienes, y a dónde vas.
Empero, también debes desarrollar la capacidad de estar sin tu GPS, algunas veces, y animarte a explorar, nuevas rutas y lugares con la confianza de que llegarás bien a tu destino si te mueves con decisión y fresca curiosidad.

Arturo Hernández Vera especialista en dependencia emocional, infidelidad, celos y resolver ruptura de pareja
Psicólogos y terapia individual y de pareja en México D.F. y CDMX, Cólonia del Valle y Narvarte, Delegación Benito Juárez.

EVR´Y TIME WE SAY GOODBYE I DIE A LITTLE



EVR´Y TIME WE SAY GOODBYE I DIE A LITTLE

La impotencia se traduce en el momento en el que se te humedecen los ojos y surgen ganas de llorar, la boca se te seca y no sabes qué decir porque un nudo en la garanta impide que cualquier cosa se exprese, una opresión en el pecho dificulta la respiración y parece que un gran peso se desploma por todo tu cuerpo, a veces puede haber entumecimiento o algún zumbido en los oídos, o la mirada se puede hacer turbia. Seguir leyendo EVR´Y TIME WE SAY GOODBYE I DIE A LITTLE

¿Cómo habla tu patito feo? Parte 1 de 2



¿Cómo habla tu patito feo? Parte 1 de 2

 

Imagino que alguna vez leíste o escuchaste el cuento del patito feo. Un animalito que era humillado por sus compañeros o hermanos, al ver que era diferente a los patos que lo rodeaban, y resulta que la vida da muchas vueltas, y el patito, que era en realidad producto de un huevo de cisne perdido en un nido de patos, cuando crece saca el esplendor latente y se vuelve un ejemplar estético de primera categoría ante el asombro de los patos que lo desplazaban.

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¿Cómo habla tu patito feo? Parte 2 de 2



¿Cómo habla tu patito feo? Parte 2 de 2

 

Quiero contarte de Fátima…

Cuando llegas, te recibe siempre con una sonrisa, se acuerda de lo que pediste la última vez, te hace sentir especial pues se sabe el nombre de todos los que consumen en ese lugar, su memoria para caras, nombres y platillos es prodigiosa.

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La pareja perfecta



La pareja perfecta

 

Juan conoció a Laura en el trabajo, comenzaron como amigos, comían con los demás compañeros de la oficina, pero algo empezó a ocurrir. A Laura le parecía que Juan platicaba muy padre, y a Juan, le hacía sentir muy bien siempre que estaba con Laura, los dos empezaron a comer solos. Iniciaron las conversaciones por celular y los mensajitos. De esas comidas, siguieron cafés, cine, patinar sobre hielo, una que otra copa, un viaje a Cuernavaca.

 
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Psicologos y Terapia DF

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