Presión y juego
Antier me dijeron algo que ya sabía, pero no tenía muy claro.
Hay dos maneras como funciono en la vida:
Una es padre, la otra es dolorosa.
Hay dos formas con que vivo: una se llama juego, la otra se llama presión.
En una entrada anterior:
¿Cómo buscar psicólogos en México DF (CDMX)?
Describía cómo inicié la búsqueda de psicólogos que en la actualidad me atienden tanto en terapia individual, como en terapia de pareja, qusie agregar unos puntos más concretos que pudieran orientar a al guien que busca un psicólogo para empezar un proceso de terapia.
Seguir leyendo Algunas claves para elegir tu psicólogo o terapeuta
Hace unas horas escuchaba y platicaba con un paciente.
Le comentaba acerca del verdugo interior que todos tenemos.
Aquella voz en nuestro interior que nunca está satisfecha y que siempre piensa en el hubiera…
Hace un par de años un paciente me comentó que pasó una temporada muy mala cuando lo dejó su novia, bajó de peso, no podía dormir, él la buscaba, la llamaba, la mensajeaba, y ella cada vez más distante o ambigua. Él me recomendó el texto en el enlace que corresponde a la conclusión de esta breve entrada.
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¿Cómo buscar Psicólogos usando Google y otros buscadores en el DF o CDMX?
Soy psicólogo en el DF, tengo mi consultorio en la Colonia del Valle, y llevo dos procesos, uno de terapia individual, y otro de terapia de pareja, ambos en la colonia del valle también.
Muchas veces oigo diversas preguntas de parte de los pacientes ene l consultorio: “¿Cómo puedo dejar de depender?”, “¿Cómo puedo dejar de extrañarlo?” “¿Cómo le puedo hacer para dejar de pensar en el / ella?” “¿Cómo le puedo hacer para olvidarlo?” “¿Cómo superar una ruptura?” “¿Cómo superar a mi ex?”
Creo que que cada duda tiene matices muy particulares dependiendo de cada contexto, sin embargo, el siguiente video tiene la genialidad de abordar varias de las preguntas anteriores desde un ángulo general.
En el siguiente video, la terapeuta Esther Perel, responde a la pregunta:
“¿Por qué las parejas felices engañan?”
Cuando iba en quinto de primaria, mi tío me regaló: El Extraño Caso del Doctor Jekyll y Mister Hyde.
Considerando que tendemos a ser contreras y, por lo general no nos gusta que nos digan lo que tenemos que hacer, creo que entendemos a veces mejor por la vía negativa, que por los manuales que nos indican lo que SÍ tenemos que hacer…
Así se me ocurrieron 10 motivos por los que no es adecuado visitar a un psicólogo alguna vez en la vida:
1. Si buscas repetir patrones que te lastiman una y otra vez, sin salir de ellos, por favor no vayas con un psicólogo.
2. Si buscas que te juzguen de inmediato y te den una opinión sin preocuparse por lo que sientes, por favor, no busques un psicólogo.
Seguir leyendo Los 10 motivos por los que no deberías ir con un psicólogo
