¿Cómo se deja ir a esa persona?



¿Cómo se deja ir a esa persona?

 

¿Te ha ocurrido que alguien es para ti parte esencial de tu vida? Y muchas veces no sabes ni cómo es que llegó a ser tan importante.

 

En ocasiones sucede que es un lazo de sangre; a la familia no es tan fácil escogerla y resulta complicado que no influyan de una u otra manera en tu existencia y que para bien o para mal te afecte lo que hagan o dejen de hacer.

 

Pero hay otras relaciones en donde se percibe una clara dificultad para estar con la persona amada o sin ella. Lo interesante del asunto es que esa persona abruma o asfixia, a veces es celosa o por el contrario es alguien que te lastima con indiferencia, con falta de reciprocidad, maltrato físico o celos. Todas esas acciones te orillan a que te preguntes: ¿qué estoy haciendo aquí?

 

Ahora ocurre un fenómeno curioso y es que entre más tiempo pases con esa persona, más difícil se vuelve estar lejos de esa ella, sobre todo cuando el último momento en que se vieron no acabó bien y deviene una sensación brutal de incomodidad, de que algo faltó y no se trató.

 

Ya lejos de la otra persona se minimizan daños, agresiones y defectos, y lo que resalta es la nostalgia. Se echa de menos a esa persona con la que se han pasado tantos momentos, y lo único que es evidente es el sentimiento de que algo te falta cuando no está.

 

Es como si cada segundo transcurrido en compañía de esa persona especial tuviera el efecto de incorporarla dentro de ti, cada plática, contacto, mensaje, llamada, carcajada o lágrima te la incorporan.

 

El problema en estas situaciones es la falta de equilibrio entre autonomía y dependencia, entre distinguir al individuo de la pareja, y esto ocurre porque nunca se enseña en la escuela, y a veces ni en casa, como relacionarnos con los demás, no nos enseñan a relacionarnos, ni a expresar el placer o la frustración, ni a negociar la distancia y la cercanía, lo cual concluye en que el principal problema en cualquier relación es un pésimo modelo de comunicación.

 

 

Arturo Hernández Vera especialista en dependencia emocional, infidelidad, celos y resolver ruptura de pareja
Psicólogos y terapia individual y de pareja en México D.F. y CDMX, Cólonia del Valle y Narvarte, Delegación Benito Juárez.

Digiprove sealCopyright secured by Digiprove © 2018 Arturo Hernández

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *