¿Sabías que todos tenemos una serie de libertades, que nos ayudan a conseguir otras, y que esa serie de libertades te permite descubrir cuáles son tus limitaciones para descubrir nuevas libertades que no has probado aún?

Hace poco una persona me comentó la libertad que le generaba ir en una moto a alta velocidad. Eso me dejó pensando, qué otras cosas pueden generar esa sensación de control, de que nada importa, porque se siente uno satisfecho en el momento de vivir esa experiencia.

Y son una multitud de cosas costumbres o personas, las que generan ese sentimiento:

Tener salud, y que ésta se refleje en un estudio médico.

Tener tiempo para ti y para la gente que quieres.

Tener dinero para comprar lo que se te antoje cuando quieras y que esto se refleje en estados de cuenta a favor tuyo.

Aventarte en paracaídas o bungee y saber que no pasó nada.

Ver los límites a los que puedes someter a tu cuerpo y notar que ahí sigue enterito.

Saber que existe gente que te aprecia y que te quiere y que puedes contar con esas personas si llegas a necesitarlas, así como que puedes apoyarlas con gusto si ellas te lo solicitan.

Comer lo que más te guste con placer en vez de con remordimiento.

Decir lo que necesitas expresar, cuando lo necesites con la delicadeza suficiente para que la otra persona te comprenda.

Compartir un momento muy intenso con aquella persona que deseas y te llena.

Y la lista puede continuar…

El problema que yo noto muchas veces es que muchas veces cuesta trabajo integrar una libertad con otra y a lo que conduce es a lo opuesto, al sentimiento de que se padece, no se tiene o no se puede algo.

Por ejemplo si comes un pedazo de pastel, después del disfrute viene la culpa de a dónde irá a parar, o si te compras algo que te fascina, después viene la preocupación de cómo liquidar el crédito con el que te embarcaste.

Interesante resulta que no es tan difícil incorporar libertades, si se sabe cuándo y cómo hacerlo, que hay momentos para cierta libertad, y que los hay para disfrutar de otra, y que en la medida en que una libertad esté más fuerte y su contraparte más equilibrada, te resultará más fácil incorporar nuevas libertades que no sabías que existían.