AMOR, ENAMORAMIENTO Y MIEDO
Hay momentos en los que alguna persona se siente controlada, celada, perseguida, cuestionada. Y lo que hace para evitar esa situación es agredir, cerrarse o alejarse. Seguir leyendo Psicólogos y terapia de pareja DF: AMOR, ENAMORAMIENTO Y MIEDO
GPS
Todos tenemos un GPS, a veces varios. Y si no lo tienes, es necesario que consigas uno, pues habrá momentos en los que no tengas ánimo de hacer nada, o que no sepas que camino tomar, o que propuesta aceptar, o que daño rechazar, a menos que tengas clara una dirección mínima de lo que necesitas, deseas o te satisface.
¿Cómo es tu GPS? Te indica dónde está tu objetivo, ya tú decides si te mueves hacia eso o sí no, te muestra diferentes rutas, tú escoges, la más larga, o la más corta.
Tu GPS personal se define por las personas importantes en tu vida, por las cosas que tienen sentido para ti, incluso, por las situaciones que te han lastimado, y que te ubican en el lugar y tiempo exactos en que te encuentras ahora. Te puede indicar de dónde vienes, y a dónde vas.
Empero, también debes desarrollar la capacidad de estar sin tu GPS, algunas veces, y animarte a explorar, nuevas rutas y lugares con la confianza de que llegarás bien a tu destino si te mueves con decisión y fresca curiosidad.
Arturo Hernández Vera especialista en dependencia emocional, infidelidad, celos y resolver ruptura de pareja
Psicólogos y terapia individual y de pareja en México D.F. y CDMX, Cólonia del Valle y Narvarte, Delegación Benito Juárez.
EVR´Y TIME WE SAY GOODBYE I DIE A LITTLE
La impotencia se traduce en el momento en el que se te humedecen los ojos y surgen ganas de llorar, la boca se te seca y no sabes qué decir porque un nudo en la garanta impide que cualquier cosa se exprese, una opresión en el pecho dificulta la respiración y parece que un gran peso se desploma por todo tu cuerpo, a veces puede haber entumecimiento o algún zumbido en los oídos, o la mirada se puede hacer turbia. Seguir leyendo EVR´Y TIME WE SAY GOODBYE I DIE A LITTLE
| ¿Cómo habla tu patito feo? Parte 1 de 2
Imagino que alguna vez leíste o escuchaste el cuento del patito feo. Un animalito que era humillado por sus compañeros o hermanos, al ver que era diferente a los patos que lo rodeaban, y resulta que la vida da muchas vueltas, y el patito, que era en realidad producto de un huevo de cisne perdido en un nido de patos, cuando crece saca el esplendor latente y se vuelve un ejemplar estético de primera categoría ante el asombro de los patos que lo desplazaban. |
| ¿Cómo habla tu patito feo? Parte 2 de 2
Quiero contarte de Fátima… Cuando llegas, te recibe siempre con una sonrisa, se acuerda de lo que pediste la última vez, te hace sentir especial pues se sabe el nombre de todos los que consumen en ese lugar, su memoria para caras, nombres y platillos es prodigiosa. |
| La pareja perfecta
Juan conoció a Laura en el trabajo, comenzaron como amigos, comían con los demás compañeros de la oficina, pero algo empezó a ocurrir. A Laura le parecía que Juan platicaba muy padre, y a Juan, le hacía sentir muy bien siempre que estaba con Laura, los dos empezaron a comer solos. Iniciaron las conversaciones por celular y los mensajitos. De esas comidas, siguieron cafés, cine, patinar sobre hielo, una que otra copa, un viaje a Cuernavaca. |
| ¿Qué tanto te duele?
Primer acto:
Llega una señora con un médico especialista en sordera y le solicita una revisión. El galeno le pregunta qué sucede y ella le balbucea algo ininteligible, le sonríe, hace muecas, y escribe que no oye, que si se lo puede escribir, él médico redacta: ¿Cuándo dejo de oír? “Apenas”, reza el trozo de papel. ¿Cuándo empezó a dejar de oír? Hace 8 años. ¿Y por qué no vino hace 8 años? Porque hace 8 años todavía oía, poquito, pero oía. |
| ¿A dónde vas?
Hace 2,300 años… Hace 2,300 años el Imperio Romano comenzó la elaboración de una de sus máximas virtudes y principales causas de decadencia. |
| A tu manera
Imagínate nacer en un lugar en el que todo está a punto de colapsar económicamente y en el que tu familia y tú serán discriminados. En el que en medio de guerras mundiales, te vean como una posible amenaza, por el origen étnico de tus padres aún cuando no te involucres en polémicas políticas. En vísperas de la navidad de 1915 nació medio muerto. Un pésimo médico lo sacó de su madre con fórceps y le dejó marcas en su cabeza y orejas que lo distinguieron durante el resto de su vida, además de un tímpano perforado. En ese momento el bebé no respiraba, y su abuela frente a la confusión del galeno, lo llevó al fregadero para bañarlo con agua helada. El bebé lloró y, por tanto, respiró. |
| ¿Cómo se deja ir a esa persona?
¿Te ha ocurrido que alguien es para ti parte esencial de tu vida? Y muchas veces no sabes ni cómo es que llegó a ser tan importante.
En ocasiones sucede que es un lazo de sangre; a la familia no es tan fácil escogerla y resulta complicado que no influyan de una u otra manera en tu existencia y que para bien o para mal te afecte lo que hagan o dejen de hacer. |