![\"cascada_las_brisas\"](\"http:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/cascada_las_brisas-300x200.jpg\")
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No es tan alto, pero cuando uno est\u00e1 en el borde, la reacci\u00f3n autom\u00e1tica es voltear abajo, sentir v\u00e9rtigo, y no querer lanzarse. Se establece un c\u00edrculo vicioso: miras abajo, sientes m\u00e1s miedo, te paralizas\u2026<\/p>\n
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El miedo se incrementa, cada segundo la par\u00e1lisis se incrementa.<\/p>\n
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Eso pensaba antes de saltar de dos rocas al agua antier y el d\u00eda previo, una en mar abierto, la otra en una cascada. Es precioso el paisaje, pero s\u00f3lo da miedo.<\/p>\n
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Un par de veces intent\u00e9 aventarme, s\u00f3lo echaba los brazos para atr\u00e1s como para agarrar impulso, tend\u00eda un poco el cuerpo adelante y me quedaba tembloroso con el tronco hacia adelante y la cadera con las piernas atr\u00e1s manoteando en el aire para conservar el equilibrio y decidir de \u00faltimo momento no hacerlo. Volteaba a ver a todos lados para buscar algo que me tranquilizara sin hallarlo.<\/p>\n
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Por fin, lance un pie adelante y medio me impuls\u00e9 con el otro, con los brazos abiertos, grito, cierro los ojos y s\u00f3lo se siente un golpe fresco y un murmullo de burbujas satisfactorio mientras sac\u00f3 el agua por la nariz, me quedo un momento ah\u00ed abajo, salgo muy contento y acelerado.<\/p>\n
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Lo \u00fanico en lo que pienso es que quiero volver a saltar.<\/p>\n Salto varias veces, en todas hay miedo, pero la primera vez fue la que m\u00e1s temor me gener\u00f3. En todos los saltos fue muy rico dejar de pensar o preocuparme por nada que no fuera estar ah\u00ed, al borde del vac\u00edo, y dejar de pensar en el breve momento en el aire antes de tocar el agua fue delicioso, pienso demasiado y valoro cada pausa que puedo dejar de hacerlo.<\/p>\n <\/p>\n Creo que todos tenemos rocas y saltos en nuestra vida, pero a veces son muy sutiles y el miedo que vivimos es silencioso y elegante, pero con el paso del tiempo se hace m\u00e1s fuerte y nos inventamos pretextos que no nos dejen saltar.<\/p>\n <\/p>\n Creo que el miedo es normal, y creo que la satisfacci\u00f3n de volver a vivir algo que nos da miedo, pero no nos lastima, es uno de los grandes placeres de la vida.<\/p>\n <\/p>\n Arturo Hern\u00e1ndez Vera, especialista en dependencia emocional, infidelidad, celos y resolver ruptura de pareja<\/p>\n Psic\u00f3logos y terapia individual y de pareja en el D.F., ahora CDMX.<\/p>\n artherver@yahoo.com.mx<\/p>\n 0445530729624<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Descripci\u00f3n del miedo antes de saltar de un risco en una playa de Oaxaca en Puerto \u00c1ngel<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9,54],"tags":[120,204,205],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/933"}],"collection":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=933"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/933\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=933"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=933"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=933"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"playa_la_mina\"](\"http:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/playa_la_mina-300x200.jpg\")