{"id":8810,"date":"2025-09-09T18:45:48","date_gmt":"2025-09-10T00:45:48","guid":{"rendered":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/?p=8810"},"modified":"2025-09-10T08:04:10","modified_gmt":"2025-09-10T14:04:10","slug":"si-no-tuviera-que-hacerlo-perfecto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/2025\/09\/09\/si-no-tuviera-que-hacerlo-perfecto\/","title":{"rendered":"Si no tuviera que hacerlo perfecto…"},"content":{"rendered":"

Le\u00ed una idea liberadora.<\/p>\n

En un taller de creatividad, la maestra les pide sus alumnos que escriban tal como les venga a la cabeza la conclusi\u00f3n de la siguiente oraci\u00f3n:<\/p>\n

 <\/p>\n

“Si no tuviera que hacerlo perfecto, yo:…”<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Si<\/p>\n

<\/p>\n

10 veces.<\/p>\n

R\u00e1pido, sin reflexi\u00f3n.<\/p>\n

Mi primera reacci\u00f3n al leer esto, fue renuencia, dejarlo para alg\u00fan otro momento. Luego me puse a rayar a un costado del libro.<\/p>\n

Surgieron deseos juguetones, frivolidades, necesidades b\u00e1sicas.<\/p>\n

Sin el filtro del juicio, del miedo la fracaso, del miedo al rechazo, de la b\u00fasqueda de condiciones \u00f3ptimas, o de sentir que se me va el tren o la oferta de mi vida, sin urgencia, sin miedo, esas divagaciones dibujan una posibilidad a mi medida.<\/p>\n

Lo pr\u00e1ctico de dicho ejercicio es que se permea en ejecuci\u00f3n, de tareas triviales que de otro modo ni har\u00eda…<\/p>\n

De pronto, ese trazo de actividad, agarra inercia y lo que acaba por hacerse no es tan imperfecto.<\/p>\n

Una de esas oraciones dec\u00eda: limpiar mi casa.<\/p>\n

C\u00f3mo me puede eso…<\/p>\n

Y en esa imperfecci\u00f3n, decid\u00ed s\u00f3lo barrer, lento viscoso, aburrido… y sin querer sigui\u00f3 trapear, y de repente limpiar el ba\u00f1o.<\/p>\n

Sin inspiraci\u00f3n, pero sin arrearme.\u00a0 Me gusta el siguiente ritmo a veces:\u00a0 “sin prisa, pero sin pausa”.<\/p>\n

En papel me resulta inevitable escribir, pero en lo digital me cuesta desde hace tiempo.<\/p>\n

Lo evidencian la ausencia de estas entradas.<\/p>\n

Agarro el aforismo del t\u00edtulo de pretexto y ejemplo para este espacio…<\/p>\n

Si no tuviera que hacerlo perfecto…<\/p>\n

…ya hice este escrito.<\/p>\n

“Como jugando.” Dec\u00eda mi mam\u00e1.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Psic\u00f3logo de CDMX, comparte una posibilidad imperfecta de motivarse. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[259,374,54],"tags":[387],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8810"}],"collection":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8810"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8810\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8816,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8810\/revisions\/8816"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8810"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8810"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8810"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}