{"id":6977,"date":"2020-09-22T21:45:58","date_gmt":"2020-09-23T03:45:58","guid":{"rendered":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/?p=6977"},"modified":"2020-09-27T04:23:47","modified_gmt":"2020-09-27T10:23:47","slug":"ventajas-de-ser-pregunton","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/2020\/09\/22\/ventajas-de-ser-pregunton\/","title":{"rendered":"Ventajas de ser pregunt\u00f3n"},"content":{"rendered":"

Tard\u00e9 mucho en darme cuenta del impacto pr\u00e1ctico que pueden tener las preguntas.<\/p>\n

Normalmente lo que hac\u00eda, era dar por supuestas las cosas y emociones que sent\u00eda. Y si algo me molestaba s\u00f3lo lanzaba una pregunta supeficial como reclamo.<\/p>\n

Al trabajar con pacientes me he dado cuenta c\u00f3mo las preguntas me orientan y me aclaran con la persona que escucho.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

<\/p>\n

Es una din\u00e1mica que yo hago tambi\u00e9n para m\u00ed, ya no como como b\u00fasqueda de respuesta.<\/p>\n

Me he dado cuenta que lanzarme una cuesti\u00f3n sin presionarme por responderla, me da m\u00e1s posibilidades de encontrar claridad por el puro hecho de que preguntar implica hacer una pausa.<\/p>\n

Si me detengo, ya empiezo a generar cambios en las experiencias que me frustran o me intrigan. Tomo distancia. Una amiga me comparti\u00f3 una idea que utiliza en momentos de crisis, la ley\u00f3 y se me hace\u00a0 muy puntual:<\/p>\n

Perm\u00edteme verlo de otra manera.<\/p><\/blockquote>\n

S\u00f3lo dejar de moverse ya agrega un nuevo elemento\u00a0 a la cultura fren\u00e9tica en que vivimos y pensamos.<\/p>\n

Y muchas veces frenar, dejar de hacer, ya empieza a dejar que todo se acomode en ciclos donde la impotencia se retralimenta de llenar vac\u00edos y de ocuparnos de manera arbitraria.<\/p>\n

Por eso, preguntar, es una actividad que hago con frecuencia. En menor medida para reclamar, aunque a veces me gana mi humanidad; m\u00e1s seguido para buscar una respuesta pr\u00e1ctica, y, como acto consciente, preguntar se vuelve un par\u00e9ntesis que me brinda reposo para aclararme aunque no consiga una respuesta inmediata.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Psic\u00f3logo de M\u00e9xico DF describe por qu\u00e9 hace preguntas en su consultorio y en su vida cotidiana. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9,7],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6977"}],"collection":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6977"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6977\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6984,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6977\/revisions\/6984"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6977"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6977"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6977"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}