![\"\"](\"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Desear-sin-urgencia-psicologos-df-narvarte-300x229.jpeg\")
<\/p>\n<\/p>\n
“Apetecer<\/strong><\/em>“, es un verbo al que le agarro gusto de poco tiempo para ac\u00e1.<\/p>\n Me resulta muy pr\u00e1ctico en mi d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n Cuando menos me estreso, es cuando algo se me antoja. En esa posici\u00f3n\u00a0 no existe una necesidad por alcanzar; por consiguiente no hay miedo a la p\u00e9rdida o al fracaso.<\/p>\n Apetecer, es una intenci\u00f3n que me ayuda a soltar espectativas y a moverme con curiosidad y ligereza con ganas de dejarme sorprender.<\/p>\n <\/p>\n “Querer<\/strong>“, por otro lado, es un verbo que me permite orientarme, pero trato de cambiarlo\u00a0 por “apetecer<\/strong>” para no agobiarme. Si yo “quiero<\/strong>” algo, procuro hacerme consciente de que “antojo<\/strong>“; aunque puede sonar superficial y que resta importancia,\u00a0 me ayuda a tomarme menos en serio. Bajo esa \u00f3ptica me es m\u00e1s f\u00e1cil moverme.<\/p>\n La palabra que trato con cuidado, es “necesitar<\/strong>“. Pues cuando siento que “necesito<\/strong>” algo, vivo una mezcla de urgencia, carencia, debilidad que me incapacitan por un buen rato…<\/p>\n S\u00e9 por experiencia que “necesitar<\/strong>“… ser, hacer o experimentar algo, es mi \u00faltimo recurso. Procuro “sentir necesidad” s\u00f3lo en caso de emergencia. Y con el paso de los a\u00f1os, afortunadamente, cada vez es menos recurrente\u00a0 ese sentir.<\/p>\n Para ser lo m\u00e1s coherente posible con mis antojos<\/strong>, abrazo las experiencias m\u00e1s inmediatas, en lugar de intentar cambiarlas. Es algo complicado, si esos contextos no son afines con lo que mi mente espera o cree que es “justo”, pero conf\u00edo en que si vivo eso que est\u00e1\u00a0 llegando con disposici\u00f3n, ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil encontrarle un sentido o trascenderlo, que si intento cambiarlo de manera superficial.<\/p>\n Desear sin urgencia, es lo que entiendo por “apetecer<\/strong>“.<\/p>\n Es una f\u00f3rmula que tengo presente cuando siento la intenci\u00f3n de moverme por una experiencia.<\/p>\n Por el contrario, s\u00e9 que si “quiero<\/strong>” algo, me estoy metiendo el pie para alcanzarlo…<\/p>\n Y peor a\u00fan, si siento que “necesito<\/strong>” algo. Ah\u00ed lo estoy ahuyentando.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Psic\u00f3logo de M\u00e9xico DF, describe como desear sin urgencia o apetecer, es la v\u00eda r\u00e1pida para alcanzar lo que decimos que queremos.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[216,54],"tags":[520],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6955"}],"collection":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6955"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6955\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6964,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6955\/revisions\/6964"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6955"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6955"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6955"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}