![\"Franquicias-emocionales-psicologos-terapia-df-cdmx\"](\"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Franquicias-emocionales-psicologos-terapia-df-cdmx-300x158.png\")
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As\u00ed como un Mc Donald ‘s, o un Starbucks distribuyen sistemas de negocios que no necesitan de un gerente particular o un grupo de personas espec\u00edfico, as\u00ed tenemos en nuestro mundo interno franquicias que nos dejan figuras importantes que pasan en nuestra vida y que no necesitan estar presentes.<\/p>\n
Padres, maestros, eventos, traumas, recuerdos, se vuelven franquicias que nos generan emociones y pensamientos que no corresponden con nuestro presente, pero que nos pueden hacer sentir como si alguien estuviera a un lado diciendo cosas que nos afectan.<\/p>\n
En el consultorio y en mi vida me encuentro con estas franquicias, cuando veo a una persona que tiene conflicto para verse como es, con recursos y talento que se pelean con la inseguridad, la verg\u00fcenza y un miedo infundado a fracasar.<\/p>\n
En estas circunstancias se evidencia\u00a0 que alguien dej\u00f3 una franquicia. Un padre, t\u00edo, madre, dijo o hizo algo una o m\u00faltiples ocasiones. Ese “algo” lesion\u00f3 la confianza de un ni\u00f1o que se volvi\u00f3 un adulto con una cicatriz que lo defini\u00f3.<\/p>\n
Esa cicatriz a veces es muy funcional, permite desarrollo, responsabilidad y logros que almohadas de pluma no conseguir\u00edan…<\/p>\n
… el tema, es que duele y cuesta trabajo asumir la franquicia como una bendici\u00f3n y, por lo general, se arrastra una tensi\u00f3n entre lo que es y lo que se deber\u00eda ser sin lograr un sentimiento de satisfacci\u00f3n con lo logrado.<\/p>\n
Esas franquicias que dejan figuras importantes de nuestro pasado, en donde puede que esos franquiciantes ya hayan cambiado o ni siquiera est\u00e9n con nosotros, no dejan de determinar nuestros movimientos.<\/p>\n
Eso frustra, uno puede entender que ya es una adulto con logros y libertad, pero en nuestra cabeza seguimos preocupados por que nuestro pap\u00e1 nos reconozca o nuestra madre nos rechace, ya no como pap\u00e1 o mam\u00e1, sino de formas m\u00e1s sigilosas como la b\u00fasqueda de aprobaci\u00f3n en el trabajo o el miedo al rechazo de nuestra pareja…<\/p>\n
Sin embargo, adem\u00e1s de la funcionalidad que pueden brindarnos estas franquicias de autocr\u00edtica que s\u00f3lo nosotros sentimos, hay otra clase de empresas que tambi\u00e9n dejan sistemas en nuestro interior.<\/p>\n
Hay franquicias m\u00e1s ben\u00e9volas, a \u00e9stas se les llama: “confianza basica”.<\/p>\n
Como no duelen, son m\u00e1s discretas que las franquicias de severidad que nos llenan de inseguridad.<\/p>\n
Estas franquicias de apacho las pudo dejar alg\u00fan reto que superamos, un pap\u00e1 que cuid\u00f3, un maestro congruente, una abuelita cari\u00f1osa, una mam\u00e1 que amo sin condicionar.<\/p>\n
Esa franquicia es un sentimiento de que podemos movernos por la vida, no tanto por que no quede de otra, sino por, curiosidad o deseo.<\/p>\n
Habr\u00e1 franquicias que no pudiste escoger, algunas que te maltratan en silencio, pero que tambi\u00e9n te permiten crecer, habr\u00e1 otras que a lo mejor te cuesta trabajo apreciar porque son m\u00e1s ben\u00e9volas con tu desarrollo cotidiano.<\/p>\n
Hay dos cuestiones que vale la pena que consideres:<\/p>\n
la primera, revisar si te funcionan o no tus franquicias (nota: el desempe\u00f1o no est\u00e1 peleado con el dolor), y segundo, reconocer que de ahora en adelante t\u00fa puedes introyectar franquicias con consciencia al rodearte de gente que te inspire o tenga habilidades que t\u00fa\u00a0 deseas, o atrevi\u00e9ndote a vivir cosas que te dejar\u00e1n recursos una vez que las vivas, aunque te estrese la idea de que no eres capaz de experimentarlas con \u00e9xito.<\/p>\n
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Espero que disfrutes de reconciliarte con tus franquicias de dolor, que valores tus franquicias de confianza y te dediques a meter en tu cabecita y en tu coraz\u00f3n franquicias que te permitan crecer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Psic\u00f3logo de la ciudad de M\u00e9xico describe las franquicias emocionales como experiencias o personas que nos definieron en nuestro interior.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9,188,54],"tags":[523,509],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6372"}],"collection":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6372"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6372\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6381,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6372\/revisions\/6381"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6372"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6372"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6372"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}