![\"Te-quiero-psicologos-mexico-df-cdmx-del-valle\"](\"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Te-quiero-psicologs-mexico-df-cdmx-del-valle-256x300.jpeg\")
<\/p>\nLa “vocecita” o “vocesota” que tiende a juzgarme, criticarme o meterme miedo en mi cabeza me dice que lo que estoy apunto\u00a0 de escribir es: cursi, es\u00fapido e incluso rid\u00edculo…<\/p>\n
<\/p>\n
Sin embargo, me resulta pr\u00e1ctica esta costumbre que por accidente descubr\u00ed a finales de abril, no me di cuenta de su impacto hasta recientes fechas y considero valioso compartirla.<\/p>\n
Creo que es cotidiano, e incluso autom\u00e1tico,\u00a0 como refiero al inicio de este escrito: juzgarnos, “pendejearnos”, decirnos que pudimos haber hecho mejor las cosas, compararnos para devaluarnos y pensar que los dem\u00e1s son m\u00e1s felices, plenos o congruentes que nosotros…\u00a0 Meternos miedo con nuestro discurso interior y ser hipersensibles y paranoicos a cualquier se\u00f1al externa econ\u00f3mica, pol\u00edtica, rom\u00e1ntica… eso es f\u00e1cil. Tr\u00e1gico, pero f\u00e1cil.<\/p>\n
Por el contrario, es notable lo dif\u00edcil que puede ser expresar lo que sentimos por miedo a que nos rechacen o no exista correspondencia o empat\u00eda con lo que sentimos. Es dif\u00edcil decir: TE QUIERO.<\/strong><\/em><\/p>\n Ya sea a tu mam\u00e1, pap\u00e1, hijos, hermanos, pareja, amigos…<\/p>\n Pero es m\u00e1s dif\u00edcil dec\u00edrselo a la persona m\u00e1s importante, a la que siempre te va acompa\u00f1ar:<\/p>\n A TI MISM@.<\/strong><\/em><\/p>\n Primero porque ni siquiera lo consideramos, “\u00bfc\u00f3mo nos vamos a decir “te quiero”? \u00a1Eso es rid\u00edculo y narcisita! \u00bfY si alguien se entera? \u00a1Va a pensar que estoy loc@!”<\/p>\n <\/p>\n No obstante, andamos hambrientos de amor y de que alguien afuera nos diga esas palabras, cuando no somos capaces de dec\u00edrnoslas, ya no digamos, de ce\u00e9rnoslas.<\/p>\n Creo que tuve suerte de darme cuenta de esto, a lo mejor no es una falta de amor propio, sino una falta de conocimiento de que podemos, tenemos derecho e incluso es una obligaci\u00f3n decirnos: TE QUIERO\u00a0<\/strong><\/em>como primer paso para querernos, y entonces querer a alguien m\u00e1s o confiar en que alguien pueda querernos.<\/p>\n <\/p>\n Sin querer me di cuenta de esto hace unos meses, escalaba una ruta y no alcanzaba a concluirla despu\u00e9s de varios intentos.<\/p>\n \u00a1Me faltaban 6 metros para acabarla! Y ya ten\u00eda los antebrazos varados, no hab\u00eda llegado tan lejos antes, pero sent\u00eda que ya no me daba el cuerpo para subir el \u00faltimo pedazo de pared, me hab\u00eda acomodado de tal modo que pod\u00eda quedarme un buen rato sin necesidad de desgastarme, pero no hallaba c\u00f3mo subir, me daba miedo abandonar mi rinconcito seguro y relativamente c\u00f3modo donde estaba parado, pero tampoco quer\u00eda bajar, menos faltando tan poco.<\/p>\n Me empezaba a desesperar y de repente se me ocurri\u00f3, pens\u00e9 un poco… me dije: est\u00e1s a 30 metros de altura, nadie te oye, a nadie le importa, y bajito me dije: “Te quiero Arturo”.<\/strong><\/p>\n Raro… No pas\u00f3 nada, pero me sent\u00ed mejor, fue m\u00e1s f\u00e1cil soltar la seguridad de donde estaba y segu\u00ed subiendo. Mucho mejor, cansado, pero confiado.<\/p>\n <\/p>\n Todos tendremos momentos dif\u00edciles, de duda, dolor, p\u00e9rdida y fracaso, es probable que estemos o nos sintamos solos, y \u00bfsabes?, a lo mejor no habr\u00e1 quien te apoye, te escuche, te de una palmada en el hombro, te eche porras y te diga que todo va a estar bien…<\/p>\n <\/p>\n As\u00ed que, \u00bfpor qu\u00e9 privarte de decirte: “TE QUIERO<\/strong>“?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" No se te olvide decirle “TE QUIERO” a la persona m\u00e1s importante de tu vida.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9,188,374,248,54],"tags":[66,505,504,503,502],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5063"}],"collection":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5063"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5063\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5077,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5063\/revisions\/5077"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5063"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5063"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5063"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}