{"id":4399,"date":"2018-04-10T10:56:15","date_gmt":"2018-04-10T16:56:15","guid":{"rendered":"http:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/?p=4399"},"modified":"2018-04-11T10:18:09","modified_gmt":"2018-04-11T16:18:09","slug":"taller-para-adolescentes-atrevete-a-ser-tu-mismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/2018\/04\/10\/taller-para-adolescentes-atrevete-a-ser-tu-mismo\/","title":{"rendered":"Taller para adolescentes: &#8220;\u00a1Atr\u00e9vete a ser t\u00fa mismo!&#8221;"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-4400\" src=\"http:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Atr\u00e9vete-a-ser-t\u00fa-mismo.-portada-1024x768.jpg\" alt=\"Atr\u00e9vete a ser t\u00fa mismo-taller-utoestima-adolescentesciudad-de-mexico-df-colonia-del- valle-narvarte-df-cdmx-benito-juarez\" width=\"474\" height=\"356\" srcset=\"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Atr\u00e9vete-a-ser-t\u00fa-mismo.-portada.jpg 1024w, https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Atr\u00e9vete-a-ser-t\u00fa-mismo.-portada-300x225.jpg 300w, https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Atr\u00e9vete-a-ser-t\u00fa-mismo.-portada-768x576.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 474px) 100vw, 474px\" \/><\/p>\n<p><!--more--><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4401\" src=\"http:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Atr\u00e9vete-a-ser-t\u00fa-mismo-final-1.jpg\" alt=\"Atr\u00e9vete a ser t\u00fa mismo-taller-utoestima-adolescentesciudad-de-mexico-df-colonia-del- valle-narvarte-df-cdmx-benito-juarez-2\" width=\"800\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Atr\u00e9vete-a-ser-t\u00fa-mismo-final-1.jpg 800w, https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Atr\u00e9vete-a-ser-t\u00fa-mismo-final-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Atr\u00e9vete-a-ser-t\u00fa-mismo-final-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Atr\u00e9vete-a-ser-t\u00fa-mismo-final-1-768x768.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-4402\" src=\"http:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Info-taller-final-1024x768.jpg\" alt=\"Atr\u00e9vete a ser t\u00fa mismo-taller-utoestima-adolescentesciudad-de-mexico-df-colonia-del- valle-narvarte-df-cdmx-benito-juarez-3\" width=\"474\" height=\"356\" srcset=\"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Info-taller-final.jpg 1024w, https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Info-taller-final-300x225.jpg 300w, https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Info-taller-final-768x576.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 474px) 100vw, 474px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00a1Atr\u00e9vete a ser t\u00fa mismo\u00a1 Manejo de emociones para adolescentes.<\/p>\n<p>Taller vivencial para j\u00f3venes de entre 15 a 19 a\u00f1os<\/p>\n<p>S\u00e1bado 28 de Abril de 9:00 a 3:00 pm en la Colonia del Valle.<\/p>\n<p>Inversi\u00f3n: $800.00<\/p>\n<p>Si vienes con un amig@, el costo es de $1,350 por los dos.<\/p>\n<p>Incluye lunch y pl\u00e1tica informativa para pap\u00e1s el lunes 16 de Abril a las 8:00 pm<\/p>\n<p>La liga para inscribirte de manera gratuita al webinar es:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/zoom.us\/webinar\/register\/WN_fbmxiqiMQXKkuNHvDVnwFw\">https:\/\/zoom.us\/webinar\/register\/WN_fbmxiqiMQXKkuNHvDVnwFw<\/a><\/p>\n<p>En esta pl\u00e1tica informativa se resolver\u00e1n dudas y se compartir\u00e1 informaci\u00f3n importante sobre el manejo de emociones con adolescentes.<\/p>\n<p>Inscripciones para el taller:<\/p>\n<p>Celular: <a href=\"tel:\/\/55 2899 1700\"> 55 2899 1700 <\/a><\/p>\n<div>\n<div class=\"adr\">\n<p>Correo:\u00a0<a href=\"mailto: karla.psicoterapia@gmail.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">karla.psicoterapia@gmail.com<\/a><\/p>\n<p>Facebook: Karlaypunto. Psicoterapueta Gestalt Adolescentes y Adultos<\/p>\n<p>Facilitadora: Pisct. Gestalt Karla V\u00e1zquez Alonzo<\/p>\n<p>Estudi\u00f3 la Maestr\u00eda en Desarrollo Humano en la Universidad Iberoamericana Ciudad de M\u00e9xico.<\/p>\n<p>Especialidad en psicoterapia Gestalt en el Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt con enfoque en adolescentes y la especialidad en Movimiento Corporal en la Frontera de Contacto.<\/p>\n<p>Ha trabajado con grupos de adolescentes desde la docencia y en consulta privada por m\u00e1s de 6 a\u00f1os. M\u00e1s info en: <a href=\"http:\/\/www.karlavazquez.com\">www.karlavazquez.com<\/a><\/p>\n<p>\u00bfPor qu\u00e9 es importante trabajar las emociones?<\/p>\n<p>As\u00ed como tenemos un cuerpo f\u00edsico, que nos avisa cuando necesitamos agua o necesitamos comida, tenemos un &#8220;cuerpo&#8221; emocional que nos avisa cuando necesitamos afecto, distancia, l\u00edmites, reconocimiento, intimidad, etc.<br \/>\nTodas las emociones tienen una funci\u00f3n y es importante aprender a contactar con cada una de ellas para poder saber qu\u00e9 necesitamos.<\/p>\n<p>Cuando somos ni\u00f1os se nos ense\u00f1a o se nos muestra c\u00f3mo gestionar nuestras emociones, en casa aprendemos si es bueno o no contactar con la tristeza, en nuestra familia aprendemos que hay emociones que son permitidas y otras que no lo son, por eso hay familias que \u201cnunca\u201d se enojan o hay familias donde la expresi\u00f3n de la alegr\u00eda no est\u00e1 bien vista.<\/p>\n<p>Al volvernos adultos nos es dif\u00edcil gestionar toda la gama de posibilidades que nos da nuestro &#8220;cuerpo&#8221; emocional y eso genera conflictos con nosotros mismos y con nuestras relaciones.<\/p>\n<p>La adolescencia es una etapa crucial para aprender a manejar nuestras emociones de una manera m\u00e1s sana. Las experiencias que surgen en esta etapa son tierra f\u00e9rtil para entender qui\u00e9nes somos y qu\u00e9 queremos, estamos listos para cuestionar lo que se nos ense\u00f1o de ni\u00f1os y a construir un camino propio.<\/p>\n<p>Si quieres saber qu\u00e9 hacer con tus emociones, conocerte mejor y tener mejores relaciones con los otros, ven al taller.<\/p>\n<p>Si tienes hijos, alumnos, sobrinos o amigos adolescentes, inv\u00edtalos al taller.<\/p>\n<p>En este taller trabajaremos:<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 son las emociones y para qu\u00e9 sentimos?<\/p>\n<p>\u00bfC\u00f3mo podemos contactar con nuestras emociones?<\/p>\n<p>\u00bfQui\u00e9n soy y c\u00f3mo puedo usar mis emociones a mi favor?<\/p>\n<p>\u00bfC\u00f3mo podemos comunicar qu\u00e9 es lo que sentimos y necesitamos de una manera asertiva?<\/p>\n<p>De una manera divertida a trav\u00e9s de ejercicios y juegos e integrando los conocimientos en el compartir grupal.<\/p>\n<p>Facilitadora: Pisct. Gestalt Karla V\u00e1zquez Alonzo.<\/p>\n<p>Estudi\u00f3 la Maestr\u00eda en Desarrollo Humano en la Universidad Iberoamericana Ciudad de M\u00e9xico.<br \/>\nEspecialidad en psicoterapia Gestalt en el Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt con enfoque en adolescentes y la especialidad en Movimiento Corporal en la Frontera de Contacto.<br \/>\nHa trabajado con grupos de adolescentes desde la docencia y en consulta privada por m\u00e1s de 6 a\u00f1os.<\/p>\n<div><\/div>\n<div><a href=\"https:\/\/m.facebook.com\/karla.vazquez.psicoterapeuta\/\">https:\/\/m.facebook.com\/karla.vazquez.psicoterapeuta\/<\/a><\/div>\n<div><\/div>\n<p>\u00bfPor qu\u00e9 es importante trabajar las emociones?<\/p>\n<p>As\u00ed como tenemos un cuerpo f\u00edsico, que nos avisa cuando necesitamos agua o necesitamos comida, tenemos un &#8220;cuerpo&#8221; emocional que nos avisa cuando necesitamos afecto, distancia, l\u00edmites, reconocimiento, intimidad, etc.<br \/>\nTodas las emociones tienen una funci\u00f3n y es importante aprender a contactar con cada una de ellas para poder saber qu\u00e9 necesitamos.<br \/>\nCuando somos ni\u00f1os se nos ense\u00f1a o se nos muestra c\u00f3mo gestionar nuestras emociones, en casa aprendemos si es bueno o no contactar con la tristeza, en nuestra familia aprendemos que hay emociones que son permitidas y otras que no lo son, por eso hay familias que \u201cnunca\u201d se enojan o hay familias donde la expresi\u00f3n de la alegr\u00eda no est\u00e1 bien vista.<br \/>\nAl volvernos adultos nos es dif\u00edcil gestionar toda la gama de posibilidades que nos da nuestro &#8220;cuerpo&#8221; emocional y eso genera conflictos con nosotros mismos y con nuestras relaciones.<br \/>\nLa adolescencia es una etapa crucial para aprender a manejar nuestras emociones de una manera m\u00e1s sana. Las experiencias que surgen en esta etapa son tierra f\u00e9rtil para entender qui\u00e9nes somos y qu\u00e9 queremos, estamos listos para cuestionar lo que se nos ense\u00f1o de ni\u00f1os y a construir un camino propio.<br \/>\nSi quieres saber qu\u00e9 hacer con tus emociones, conocerte mejor y tener mejores relaciones con los otros, ven al taller<br \/>\nSi tienes hijos, alumnos, sobrinos o amigos adolescentes, inv\u00edtalos al taller<\/p>\n<p>En este taller trabajaremos\u2026<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 son las emociones y para qu\u00e9 sentimos?<br \/>\n\u00bfC\u00f3mo podemos contactar con nuestras emociones?<br \/>\n\u00bfQui\u00e9n soy y c\u00f3mo puedo usar mis emociones a mi favor?<br \/>\n\u00bfC\u00f3mo podemos comunicar qu\u00e9 es lo que sentimos y necesitamos de una manera asertiva?<\/p>\n<p>De una manera divertida a trav\u00e9s de ejercicios y juegos e integrando los conocimientos en el compartir grupal.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-4410 size-medium\" src=\"http:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Karla-243-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Karla-243-300x200.jpg 300w, https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Karla-243-768x512.jpg 768w, https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Karla-243-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Karla-243.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[477,9,54,478],"tags":[479,450,481,480,448,446,449],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4399"}],"collection":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4399"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4399\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4399"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4399"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4399"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}