{"id":4282,"date":"2018-03-13T13:55:17","date_gmt":"2018-03-13T19:55:17","guid":{"rendered":"http:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/?p=4282"},"modified":"2018-03-13T13:58:49","modified_gmt":"2018-03-13T19:58:49","slug":"vacuna-contra-la-dependencia-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/2018\/03\/13\/vacuna-contra-la-dependencia-emocional\/","title":{"rendered":"Vacuna contra la dependencia emocional"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/vacuna-dependencia-emocional-psicologos-terapia-de-pareja-en-linea-ciudad-de-mexico-df-cdmx-colonia-narvarte-del-valle-benito-juarez.jpg\" alt=\"vacuna-dependencia-emocional-psicologos-terapia-de-pareja-en-linea-ciudad-de-mexico-df-cdmx-colonia-narvarte-del-valle-benito-juarez\" width=\"275\" height=\"183\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4283\" \/><\/p>\n<p>Parte del desarrollo de una relaci\u00f3n de dependencia o codependencia con alguien supone un encuentro de sentido en la otra persona.<\/p>\n<p>Tendemos a engancharnos con experiencias que nos brindan algo y sentimos la posibilidad de perder.<\/p>\n<p>Es por eso muy frecuente sentir un apego muy fuerte hacia una persona, porque depositamos identidad, alivio, bienestar, seguridad, enojo, culpa, justificaciones&#8230; en ella y tratar de asumir cualquiera de esos significados por nosotros mismos, crearlos, o resolverlos supone un ejercicio de creatividad y responsabilidad que es m\u00e1s f\u00e1cil compartir o entregar a alguien m\u00e1s que asumirlo.<\/p>\n<p>La dependencia viene de la dificultad para construir una experiencia por uno mismo.<\/p>\n<p>Sentimos que necesitamos de otra persona para algo. Y es probable que nuestro c\u00f3mplice sienta algo parecido.<\/p>\n<p>Creo que un ant\u00eddoto contra la dependencia emocional supone construir vivencias que disfrutamos por nosotros mismos sin sentir la necesidad de que alguien m\u00e1s nos apoye en experimentarlas. Esas construcciones son b\u00fasquedas personales, no requieren ser aisladas, se pueden compartir, pero s\u00ed conviene que se motiven como algo propio que genera placer, curiosidad o bienestar individual en principio.<\/p>\n<p>Desarrollar espacios y h\u00e1bitos que te definan (o reconocerlos) desde ahora, son una vacuna o medicina, contra la dependencia emocional.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00e1s vale prevenir que curar: construye tus h\u00e1bitos y aficiones, una vacuna contra la dependencia emocional.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9,3,5],"tags":[67],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4282"}],"collection":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4282"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4282\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4282"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4282"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4282"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}