2. \u00bfPor qu\u00e9 comenzaste tu relaci\u00f3n?<\/p>\n
Te compartir\u00e9 por qu\u00e9 empec\u00e9 mi relaci\u00f3n, creo que los inicios nos llevan a saber c\u00f3mo terminar\u00e1 algo.<\/p>\n
Es muy sonado el dicho de lo que mal empieza, mal acaba. Si seguimos este aforismo, \u00bfpor qu\u00e9 no pensar que si aprovechamos una ruptura para ser m\u00e1s conscientes, la pr\u00f3xima experiencia de relaci\u00f3n puede ser mucho m\u00e1s rica, duradera, rec\u00edproca, adem\u00e1s de diferente?<\/p>\n
Lo que consciente empieza, consciente se construye.<\/p>\n
Por m\u00e1s psic\u00f3logo que sea o estudios que tenga, me gana mi humanidad. Siento todas las emociones primitivas que t\u00fa sientes en tus mejores y peores momentos. Desde este \u00e1ngulo tuve 2 motivos para iniciar una relaci\u00f3n con mi ex pareja.<\/p>\n
El primero que le dije cuando le ped\u00ed que fuera mi novia, lo creo pero fue algo superficial:
\n\u201cQuiero conocerte y conocerme contigo.\u201d As\u00ed le dije, pero no fue muy consistente, sonaba bonito pero reconozco que no fue mi principal motor.<\/p>\n
El segundo se lo suger\u00ed, pero no se lo hice expl\u00edcito. Era sacar un clavo con la relaci\u00f3n. Creo que \u00e9ste motivo es m\u00e1s cotidiano. No me enorgullece, pero ese fue el motivo por el que de verdad empec\u00e9 la relaci\u00f3n con ella, quer\u00eda resolver una ansiedad y unos celos tremendos que ten\u00eda con una amiga con derechos con la cual llevaba una din\u00e1mica de monta\u00f1a rusa s\u00faper intensa que ya me rebasaba.<\/p>\n
Si considero estos dos motivos por los que empec\u00e9 la relaci\u00f3n, me siento agradecido. Consegu\u00ed los objetivos: tanto me conoc\u00ed de muchas maneras que no hab\u00eda experimentado, como resolv\u00ed con mucha claridad el asunto de la relaci\u00f3n previa.<\/p>\n
Una amiga me cont\u00f3 una vez una met\u00e1fora que aplica para lo que describo:<\/p>\n
“Si una mujer quiere salirse de la casa de sus pap\u00e1s y se casa para hacer eso, no importa si fracasa despu\u00e9s en su matrimonio y se divorcia, consigui\u00f3 lo que quer\u00eda: se sali\u00f3 de su casa.”<\/p>\n
Pienso en esa met\u00e1fora y me siento muy agradecido. Los dos objetivos por los que empec\u00e9 mi noviazgo se consiguieron… \u00a1Adem\u00e1s tuve much\u00edsimas experiencias incre\u00edbles con ella! Fui a playas padr\u00edsimas, saqu\u00e9 mi Visa, conoc\u00ed Nueva York y Jap\u00f3n, viv\u00ed una intimidad deliciosa, compart\u00ed, aprend\u00ed a administrarme, me independic\u00e9, viv\u00ed cerca del trabajo, tuve pl\u00e1ticas muy profundas, disfrut\u00e9 de simplezas y chistes locales, aprend\u00ed a querer a los gatos, comprend\u00ed mucho mejor a mis pacientes, fui m\u00e1s integral, me di cuenta que pod\u00eda cuidar a alguien, me di la oportunidad de que me cuidaran y consintieran…<\/p>\n
Me fue re bien. As\u00ed que a\u00fan cuando puedo estar encabritado con ella, tambi\u00e9n le estoy muy agradecido.<\/p>\n
Creo que conocer nuestros motivos de por qu\u00e9 empezamos una relaci\u00f3n nos permiten integrar las emociones y ver la ruptura con mayor desenfado que si pensamos que nos estafaron o que perdimos tantos a\u00f1os de nuestra vida.<\/p>\n
Te pido que consideres tus motivos de manera sincera, nadie se va a enterar:<\/p>\n
\u00bfpor qu\u00e9 empezaste la relaci\u00f3n?<\/p>\n
Esta pregunta es importante, por qu\u00e9 aqu\u00ed inicia tu recuperaci\u00f3n. Rastrea el inicio de tu dolor actual. Vas a empezar a encontrar alivio y ser\u00e1s m\u00e1s consciente en el futuro de si empiezas una relaci\u00f3n por esos mismos motivos o no.<\/p>\n
He aqu\u00ed unas cuantas ideas de como iniciar una relaci\u00f3n que no te dejar\u00e1 vulnerable, empieza por ti mismo:
\n\u00c1MATE.<\/p>\n
Una f\u00f3rmula garantizada para fracasar en una relaci\u00f3n es: busca que te complete alguien o que alguien te ame.
\nSi buscas encontrar\u00e1s a esa persona que te complete y te brinde amor. No est\u00e1 mal al principio, pero es una postura riesgosa, ya que pronto empezamos a cargarle la mano a esa persona con nuestras expectativas irreales y rom\u00e1nticas, y ella a nosotros\u2026
\nY un d\u00eda se va a cansar\u2026 ese d\u00eda llegar\u00e1 la frase: \u201cC\u00f3mo has cambiado. Antes no eras as\u00ed.\u201d
\nMe gusta mucho la idea de que las relaciones de pareja, como cualquier otra tienen 3 funciones: conocerte, crear y compartir. Creo que estas tres funciones consideradas con consciencia te van a preservar. Las desarrollo:<\/p>\n
1. Con\u00f3cete en una relaci\u00f3n de pareja:<\/p>\n
Cuando le ped\u00ed a mi exnovia que fuera mi novia, le dije: \u201cQuiero conocerte y conocerme contigo.\u201d Ese prop\u00f3sito se cumpli\u00f3. Hubo cosas que me gustaron y otras que me avergonzaron de m\u00ed en la relaci\u00f3n, pero esos aspectos los desconoc\u00eda antes.
\nVivir y convivir con alguien es una experiencia maravillosa que te permitir\u00e1 ser m\u00e1s consciente de qui\u00e9n eres, qu\u00e9 te gusta, qu\u00e9 te duele, qu\u00e9 mentiras te cuentas, qu\u00e9 tan bajo puedes caer o qu\u00e9 tan fuerte eres y no sab\u00edas.
\nNos definimos por lo que no somos, establecemos nuestra identidad a partir del contraste, de ser diferentes a otra persona. Y una pareja nos brinda una oportunidad muy valiosa para responder a la pregunta: \u201c\u00bfqui\u00e9n soy?\u201d<\/p>\n
2. Crea en una relaci\u00f3n de pareja:
\nUna de las caracter\u00edsticas del ser humano es su capacidad de crear. Este atributo se multiplica en el momento en el que estamos con otra persona, ya son 2 imaginaciones las que entran en escena, 2 cabezas piensan mejor que una, 2 corazones sienten de una manera m\u00e1s compleja que uno solo. En el momento que entras en contacto con otra persona tu naturaleza creadora encontrar\u00e1 cauces que a ti no se te hubieran ocurrido experimentar, no porque seas defectuoso (a), sino porque tu historia de vida es diferente a la de la otra persona que te acompa\u00f1a en un camino.<\/p>\n
3. Comparte en una relaci\u00f3n de pareja:<\/p>\n
Es interesante como el dolor, e incluso la culpa, son mucho m\u00e1s llevaderos en el momento en el que socializan, es decir, que se comparten. Una emoci\u00f3n desagradable es m\u00e1s manejable en el momento en el que nos sentimos acompa\u00f1ados\u2026
\nY m\u00e1s interesante, por no decir, bonito, es darse cuenta que una experiencia agradable, en el momento en el que se hace p\u00fablico o se vive con alguien m\u00e1s, genera complicidad, conexi\u00f3n, recuerdo y emociones m\u00e1s profundas.
\nCompartir cuando tocamos fondo nos alivia, compartir algo que nos gusta, incrementa la intensidad de esa experiencia cuando lo hacemos de manera espont\u00e1nea o desprendida.<\/p>\n
Si t\u00fa no te amas y buscas amor en una relaci\u00f3n de pareja, seguro lo encontrar\u00e1s. El riesgo es que tu estabilidad interna depender\u00e1 de tu pareja m\u00e1s que de ti mismo. Sin embargo, si estableces una relaci\u00f3n de pareja con la intenci\u00f3n de conocerte, de crear, de compartir\u2026 no importa el desenlace o la continuidad de la relaci\u00f3n, tu autoestima quedar\u00e1 preservada de situaciones imponderables ajenas a tu control.<\/p>\n
En el momento en el que terminas una relaci\u00f3n te encuentras con la posibilidad de sincerarte con tu propia persona acerca de por qu\u00e9 iniciaste esa experiencia. De este modo te encuentras con la posibilidad de romper patrones o dejar de involucrarte en un v\u00ednculo que te lastime, as\u00ed llegamos a una idea importante: no eres una v\u00edctima, eres un creador. T\u00fa creaste tu relaci\u00f3n, t\u00fa influiste para que terminara de cierta manera, esto puede doler, pero tambi\u00e9n te da la consciencia de que puedes crear una relaci\u00f3n impresionante la pr\u00f3xima vez. Consideremos esta idea a continuaci\u00f3n.<\/p>\n
3. No eres v\u00edctima, eres un creador.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" 2. \u00bfPor qu\u00e9 comenzaste tu relaci\u00f3n? Te compartir\u00e9 por qu\u00e9 empec\u00e9 mi relaci\u00f3n, creo que los inicios nos llevan a saber c\u00f3mo terminar\u00e1 algo. Es muy sonado el dicho de lo que mal empieza, mal acaba. Si seguimos este aforismo, \u00bfpor qu\u00e9 no pensar que si aprovechamos una ruptura para ser m\u00e1s conscientes, la pr\u00f3xima … Seguir leyendo 2. \u00bfPor qu\u00e9 comenzaste tu relaci\u00f3n?<\/span>