6. Trata de comprender, no justificar, a la otra persona.<\/p>\n
Insisto: supera vivirte como v\u00edctima. Es probable que tu dolor vea a la otra persona como alguien s\u00e1dico.<\/p>\n
Considera que esa visi\u00f3n tenga caducidad. No la forces, pero contemplala. Eso te ayudar\u00e1 a encontrar tu alivio.<\/p>\n
Es curioso… en lo personal me sent\u00ed muy afortunado de la relaci\u00f3n que viv\u00ed. Fueron 2 a\u00f1os, casi 3 bastante buenos. Crec\u00ed mucho con ella. Al final me di cuenta que ella me hab\u00eda mentido en varias cosas. Me encabron\u00e9.<\/p>\n
Incluso al final me sent\u00ed agradecido. Despu\u00e9s de mes y cacho de mucha incertidumbre y de buenos momentos que s\u00f3lo hac\u00edan m\u00e1s aguda la angustia, termin\u00e9 f\u00farico y claro cuando me enter\u00e9 qu\u00e9 estaba pasando, qu\u00e9 iba a pasar y con qui\u00e9n me sent\u00ed afortunado porque creo que mucha gente no tiene esa certeza. Me sent\u00ed agradecido por anticiparme a un abandono traum\u00e1tico. Me sent\u00ed con suerte por poder concluir una relaci\u00f3n con mucha decepci\u00f3n que me cicatrizara con enojo y gratitud, en lugar de nostalgia, idealizaci\u00f3n, “hubieras”, vac\u00edo y dolor.<\/p>\n
Esto es importante: un poquito de bienestar Ser\u00e1 exponencial. No subestimes tus peque\u00f1os buenos momentos, h\u00f3nralos. De ese modo ser\u00e1n m\u00e1s frecuentes e intensos. Poder dormir un poco mejor, poder comer mejor, arreglarte un poco, salir o sonre\u00edr, enojarte o perdonar en destellos aunque luego vuelva la angustia o el recuerdo, \u00a1son progresos!\u00a1Cel\u00e9bralos! Van a ser m\u00e1s frecuentes.<\/p>\n