![\"bola-de-nieve-psicologos-terapia-de-pareja-colonia-del-valle-narvarte-ciudad-de-mexico-distrito-federal-df\"](\"http:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/bola-de-nieve-psicologos-terapia-de-pareja-colonia-del-valle-narvarte-ciudad-de-mexico-distrito-federal-df.jpg\")
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Me sorprende como hay cosas peque\u00f1as que hacemos todos los d\u00edas que nos definen. Cosas autom\u00e1ticas, h\u00e1bitos inconscientes, “detallitos”.<\/p>\n
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Esos son los poquitos que hacen mucho. Somos un conjunto de muchas peque\u00f1as cosas, m\u00e1s que grandes revoluciones.<\/p>\n
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Hay momentos en los que vivimos una crisis y nos reinventamos por una enfermedad, la p\u00e9rdida de un ser querido o un trabajo. Sin embargo, esos momentos en los que la angustia, el dolor, la curiosidad o el deseo nos redefinen de golpe nos mantienen alerta y nos obligan a cuestionarnos, ser conscientes y movernos de inmediato.<\/p>\n
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Los peque\u00f1os cambios que suceden todos los d\u00edas y que no duelen o no nos emocionan, son los m\u00e1s consistentes a largo plazo. La manera en que nos comportamos con otras personas de forma cotidiana, si usamos una tarjeta de cr\u00e9dito, si nos tomamos la \u00faltima antes de irnos, si decidimos levantarnos s\u00f3lo 5 minutos despu\u00e9s…<\/p>\n
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No pasa nada.<\/p>\n
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No pasa nada 1 vez, o una que otra vez. Incluso es saludable y placentero romper la rutina de vez en cuando.<\/p>\n
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La realidad es que la primera vez que hacemos algo, es m\u00e1s dif\u00edcil la ejecuci\u00f3n que la repetici\u00f3n. Y es muy probable que reincidamos en una golosina de m\u00e1s, o en una compra de m\u00e1s, o en una peque\u00f1a falta de atenci\u00f3n insiginificante.<\/p>\n
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No deja de sorprenderme que la mayor\u00eda de las situaciones que m\u00e1s angustia me han generado, me agarraron en curva por descuidar peque\u00f1os detalles, o las cause yo, por olvidar o subestimar buenas costumbres que ten\u00eda.<\/p>\n
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\u00bfCu\u00e1les son tus poquitos que con el paso de los a\u00f1os definen cosas que te encantan o te duelen en tu realidad actual?<\/p>\n
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Psic\u00f3logos y Terapia terapia de Pareja presencial y en l\u00ednea en M\u00e9xico DF, ahora CDMX, brindamos atenci\u00f3n en colonia del Valle y Narvarte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Las peque\u00f1as cosas que hacemos todos los d\u00edas sin darnos cuenta, nos definen m\u00e1s que las crisis.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9,213,54],"tags":[394,393,395],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2711"}],"collection":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2711"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2711\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2711"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2711"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2711"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}