{"id":2590,"date":"2017-05-25T11:59:15","date_gmt":"2017-05-25T17:59:15","guid":{"rendered":"http:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/?p=2590"},"modified":"2018-06-06T21:56:56","modified_gmt":"2018-06-07T03:56:56","slug":"la-cuenta-de-banco-de-las-emociones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/2017\/05\/25\/la-cuenta-de-banco-de-las-emociones\/","title":{"rendered":"La cuenta de banco de las emociones"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_2596\" aria-describedby=\"caption-attachment-2596\" style=\"width: 332px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-2596\" src=\"http:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Santo-surfista-ejecutivo-robin-sharma-psicologos-.jpg\" alt=\"Pprtada del libro de Robin Sharma\" width=\"332\" height=\"443\" srcset=\"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Santo-surfista-ejecutivo-robin-sharma-psicologos-.jpg 332w, https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Santo-surfista-ejecutivo-robin-sharma-psicologos--225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 332px) 100vw, 332px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-2596\" class=\"wp-caption-text\">Pprtada del libro de Robin Sharma<\/figcaption><\/figure>\n<p>Hace 1 semana escuch\u00e9 un libro de Robin Sharma, su nombre: &#8220;El Santo, el surfista y el ejecutivo&#8221;.<\/p>\n<p>Creo que lo que m\u00e1s me impact\u00f3 del libro fue una met\u00e1fora en la que relaciona una cuenta de banco con las relaciones que establecemos.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>En una cuenta de banco, sea de \u00a0cheques o de cr\u00e9dito, se puede abonar y generar propuestas \u00a0de cr\u00e9dito. Tambi\u00e9n podemos sentir que el cr\u00e9dito es dinero extra sin preocuparnos por los intereses y terminar endeudad\u00edsimos buscando pedir prestado como una soluci\u00f3n que s\u00f3lo nos quita credibilidad.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Lo mismo pasa con nuestras relaciones. Tenemos una cuenta con cada persona de nuestra vida.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Cuando rompemos una promesa o no somos puntuales, somos sarc\u00e1sticos&#8230; estamos pidiendo prestado y generando intereses que ser\u00e1n cada vez m\u00e1s dificles de cubrir para tener la relaci\u00f3n como en un principio.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>De manera contraria, cada vez que tenemos una atenci\u00f3n, o gentileza, tenemos confianza en sentir apoyo de esa relaci\u00f3n. Nuestra l\u00ednea de cr\u00e9dito \u00a0con esa persona es generosa y sentimos la posibilidad de pedirle ayuda en caso de requerirlo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>M\u00e1s interesante me parece esta analog\u00eda con respecto a nuestra autoestima.<\/p>\n<p>Cafa vez que tenemos una atenci\u00f3n con nosotros mismos, cuidamos de nuestra salud o ponemos un l\u00edmite en caso de ser agredidos, la cuenta del amor propio se incrementa.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Por\u00a0 el contrario, \u00a0si permitimos algo que nos lastima, perdemos salud, dinero o no nos ali\u00f1amos&#8230; pedimos prestado de esa cuenta y es mas dif\u00edcil \u00a0pagar intereses por la falta de h\u00e1bito.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Creo que si somos consicentes de nuestros abono en el banco de las relaciones o de autoestima, nuestro nivel de seguridad, paz y confianza, puede experimentar niveles muy elevados.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Psic\u00f3logos y Terapia terapia de Pareja presencial y en l\u00ednea en M\u00e9xico DF, ahora CDMX.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cada vez que lastimamos una relaci\u00f3n, se parece a si pedimos dineronprestado aun banco que cobra unos intereses tremendos.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9,54,1,6],"tags":[381,380,379],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2590"}],"collection":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2590"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2590\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2590"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2590"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2590"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}