{"id":160,"date":"2015-07-30T14:54:16","date_gmt":"2015-07-30T20:54:16","guid":{"rendered":"http:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/?p=160"},"modified":"2018-02-12T10:58:12","modified_gmt":"2018-02-12T16:58:12","slug":"memoria-de-procedimiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/2015\/07\/30\/memoria-de-procedimiento\/","title":{"rendered":"MEMORIA DE PROCEDIMIENTO"},"content":{"rendered":"<p>MEMORIA DE PROCEDIMIENTO<\/p>\n<p><!-- Anuncio 1 --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 300px; height: 250px;\" data-ad-client=\"ca-pub-3339317326966671\" data-ad-slot=\"9147716542\"><\/ins><br \/>\n<script>\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/p>\n<p>Una \u201cmemoria de procedimiento\u201d es un concepto que se refiere a una reacci\u00f3n espec\u00edfica y autom\u00e1tica que fue muy eficiente para resolver alg\u00fan evento complicado en el pasado.<\/p>\n<p>Si alguien asiste a terapia, rara vez (extraordinariamente rara) es por un af\u00e1n de autodescubrimiento, o introspecci\u00f3n. Lo que el paciente busca es una soluci\u00f3n concreta a un problema que lo aqueja, y ese problema surgi\u00f3 como dolorosa claridad de una memoria de procedimiento que m\u00e1s que prestar beneficios, genera estragos.<!--more--><\/p>\n<p>Existen ocasiones en que esa memoria de procedimiento se encuentra tan arraigada que es muy dif\u00edcil modificarla, no tanto porque sea un h\u00e1bito que se repite una y otra vez y se fortalece cada vez que nos asustamos, nos enojamos, nos frustramos\u2026, sino por no darnos cuenta que la tenemos, e imaginar que todos sienten y reaccionan de la misma forma en que nosotros lo hacemos. As\u00ed que suponemos que es cuesti\u00f3n de sentido com\u00fan que las personas que nos rodean anticipen nuestras reacciones\u2026 <\/p>\n<p>Cuando esto no tiene que ser as\u00ed.<\/p>\n<p>Lo interesante de esta memoria de procedimiento es que si intenta eliminarse de tajo, da\u00f1ara m\u00e1s al paciente, ya que le quitar\u00e1 una forma de relacionarse con su entorno, deficiente, pero forma de relacionarse al fin, as\u00ed que lo que se pretende en un tratamiento es: reconciliar al paciente con su memoria de procedimiento e integrarle otras formas de reacci\u00f3n.<\/p>\n<p>De esta manera la persona tendr\u00e1 la capacidad de elegir entre diferentes maneras de reaccionar, y las posibilidades de sentir el mismo sufrimiento una y otra vez se reducir\u00e1n.<br \/>\n\u00bfQu\u00e9 memoria de procedimiento te l\u00e1stima?<\/p>\n<p>Arturo Hern\u00e1ndez Vera especialista en dependencia emocional, infidelidad, celos y resolver ruptura de pareja<br \/>\nPsic\u00f3logos y terapia individual y de pareja en M\u00e9xico D.F. y CDMX, C\u00f3lonia del Valle y Narvarte, Delegaci\u00f3n Benito Ju\u00e1rez.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La memoria de procedimiento es una fomra incosnciente de acturar que brinda cierta estabilidad. Un paciente asiste a terapia con un psic\u00f3logo cuando esa memoria de porcedimiento genera m\u00e1s dolor que beneficio.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9,4],"tags":[144,427,183,69,388,68,11,405,417,426,43,70,440],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160"}],"collection":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=160"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=160"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=160"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologosyterapiadf.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=160"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}